Hoe lang duurt een typische sessie? En hoe vaak kan ik een sessie volgen?

De meeste mensen nemen 3-4 keer per week deel aan een sessie van 30-45 minuten, maar het is veilig om elke dag te gebruiken en op elke temperatuur die het beste bij u past. Welke gezondheidsvoordelen zijn verbonden met infraroodwarmte en welke zijn bewezen en gedocumenteerd? Al onze gezondheidsvoordelen zijn ofwel klinisch aangetoond op onze kachels of zijn gebaseerd op onderzoeken naar infraroodgolflengten die we nauwkeurig nabootsen in onze kachels. Sunlighten-sauna's hebben bewezen tot 99% effectief te zijn in het uitstralen van de hoogste kwaliteit en hoeveelheid infraroodwarmte die nodig is voor het leveren van een volledig scala aan gezondheidsvoordelen.